028 Du musst nur positiv denken! 3 Gedanken, warum „positiv denken“ allein nicht hilfreich ist und was du statt dessen machen kannst.

„Du musst nur positiv denken!“Hier schlage
ich die Brücke von einem Comic über Monty PyThon bis zur
positiven Psychologie.

Es ist November und die dunkle Jahreszeit bringt Depressionen
wieder an die Oberfläche.
Ich zeige dir, was ich aktuell wieder einmal erlebt habe und
natürlich auch Wege, wie du besser mit dem Thema umgehen
kannst.

Gordon Schönwälder hat dazu einen Podcast herausgebracht, der
„Hauptberuflich depressiv“ heisst.
Von mir eine dicke Empfehlung, diesen Podcast anzuhören. Du
findest dort sehr viele Tipps.
https://hauptberuflich-depressiv.podigee.

Hier der Link zu Monty Pythons Lied:
https://youtu.be/X_-q9xeOgG4?si=X_q5PCZSBu0XsWqB



EndlICH! — Fühlen. Fluchen. Feiern.
Der Podcast für Frauen, die spüren, dass da noch was geht.
Ich bin Angelika Hoyer — HypnoseCoach und Psychologische
Beraterin. Seit fast 20 Jahren ist das meine Arbeit. Nicht sanft.
Aber ehrlich.

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