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  4. S02E16 - Erfolgreich selbstständig Gespräche mit den 1 Prozent - Ralf Kraft im Gespräch mit Peter Gehlmann
„Die Freiheit beginnt bei den Füßen – Ralf Kraft über
Selbstständigkeit und Eigenverantwortung.“ .

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. Peter Gehlmann und sein Gast Ralf Kraft sprechen über die
Bedeutung von Füßen für das körperliche und mentale Wohlbefinden.

.

Ralf, ein erfahrener Physiotherapeut, hat sich auf die Füße als
„Fundament des Körpers“ spezialisiert. Sie diskutieren, wie
moderne Schuhe oft die Verbindung zur Erde kappen und wie
Menschen durch bewusste Fußgesundheit ein besseres
Körperbewusstsein und Unabhängigkeit erreichen können.

.

Ralf gibt praktische Tipps zur Fußgesundheit und erzählt von
seiner eigenen Reise zur Selbstständigkeit, den Herausforderungen
und den positiven Effekten eines gesunden, unabhängigen
Lebensstils.

.

Am Ende teilt Ralf seine Inspiration aus der Auseinandersetzung
mit Wim Hof, der zeigt, wie physische Herausforderungen den
Körper stärken können. .

Internetseite für mehr Info:

https://www.aktiv-einlagen.de/

Podcast: Mit Herz und Fuß

https://www.aktiv-einlagen.de/podcast

Fuß Coaches in Deiner Nähe:

https://www.aktiv-einlagen.de/coaches

Vier Wochen Schmerzfrei Training:

https://www.aktiv-einlagen.de/product-page/4-wochen-schmerzfrei-training-mit-aktiv-einlagen

Buch: Leicht und schmerzfrei gehen:

https://schmerzfrei-buch.gr8.com/

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.

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Consulting

.

⁠⁠⁠https://www.instagram.com/petergehlmann/⁠⁠⁠

.

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