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#020 „Eiskeller und Vulkantypen: Warum wir schreien und uns zurückziehen in Beziehungen“

#020 „Eiskeller und Vulkantypen: Warum wir schreien und uns zurückziehen in Beziehungen“

PaareBegleiten vor 1 Jahr

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25:33

In dieser Episode geht es um ein bekanntes Thema in vielen
Partnerschaften: Konflikte und wie unterschiedlich wir darauf
reagieren.

Hast du dich schon einmal gefragt, warum du oder dein Partner in
hitzigen Momenten schreit oder sich völlig zurückzieht?

Die Antwort liegt oft in den von Virginia Satir beschriebenen
Mustern, die wir als „Vulkantyp“ und „Eiskeller“ kennen.

Während der „Vulkan“ explodiert, um wahrgenommen zu werden,
friert der „Eiskeller“ ein, aus Angst, den Konflikt zu
verstärken.

Wir sprechen darüber, wie diese Reaktionsweisen entstehen und was
hinter dem Verlangen nach Nähe und Verständnis steckt, das in
beiden Typen schlummert. Außerdem zeigen wir, wie achtsame
Kommunikation in Wort und Berührung dazu beitragen kann, alte
Muster zu durchbrechen und eine Verbindung von Herz zu Herz zu
schaffen.

Am Ende erwartet dich eine wertvolle Übung, die dir helfen kann,
in herausfordernden Momenten Ruhe und Verbindung herzustellen.

Wenn du merkst, dass auch du in deiner Beziehung immer mal wieder
schreist oder dich zurückziehst, dann lass uns gemeinsam daran
arbeiten, neue Wege zur tiefen Verbundenheit zu finden.

Schreib uns – wir freuen uns darauf, dich zu begleiten!

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SHOWNOTES:

Hast du noch Fragen oder Wünsche, dann schreibe uns einfach kurz
an: paare.begleiten@gmail.com

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