Wie kann ich mich endlich besser konzentrieren?

Konzentrationsprobleme - ein, wenn nicht DAS, Symptom unserer Zeit.
Studien belegen sogar, dass Menschen nur 50 % ihrer wachen Zeit
wirklich aufmerksam bei der Sache sind. Hannah und Timon gehen der
Ursache auf den Grund - und naja, wie ihr euch wahrscheinlich schon
denken könnt, sind Smartphones nicht ganz unbeteiligt. Aber nicht
verzagen, denn zum Glück kann man verlorenes Konzentrationsvermögen
wiedererlangen. Den Mind Hack dazu liefert euch der Mentalist und
Gedächtniskünstler Timon Krause. Hannah hat ihn ausprobiert und
berichtet von ihrem Spiritual Journey. Whatever that means...
Studien: - Daniel T. Gilbert und Matthew A. Killingsworth, "A
wandering mind is an unhappy mind", 2010 - Amisha Jha, "How to tame
your wandering mind", 2017 Du möchtest mehr über unsere
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