Sich selbst beruhigen mithilfe des Vagusnervs?

Habt ihr schon einmal etwas vom Vagusnerv gehört? Nicht? Komisch,
denn der Hype ist real! Der Posterboy der holistischen
Körperfunktionen hilft euch dabei, sich in überwältigenden
Situationen selbst zu beruhigen. Wie dieser Mind Hack funktioniert
und vor allem warum, das erfahrt ihr in der neuen Folge MIND DATE.
Hier der Link zur hochakademischen, schönen Meta-Studie "Clinical
perspectives on vagus nerve stimulation: present and future":
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9093220/pdf/cs-136-cs20210507.pdf
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