Lebenslanges Lernen - Alexithymie - Gefühlsarmut bei Männern

Liebe HSB-Community,





in unserem neuesten Podcast widmen sich Holger und Viney dem
Thema "Alexithymie - Gefühlsarmut bei Männern". Alexithymie, oft
als "Gefühlsblindheit" bezeichnet, betrifft viele Menschen,
besonders Männer. Sie haben Schwierigkeiten, eigene Emotionen zu
erkennen und auszudrücken, was oft als Gefühlsarmut wahrgenommen
wird. Diese Einschränkung führt nicht nur zu Missverständnissen
im sozialen Umfeld, sondern kann auch psychische Belastungen
verstärken. Warum sind Männer häufiger betroffen? Und wie lässt
sich Alexithymie überwinden? Neugierig? Dann hört gleich rein!