#44 Wie wir heute (schlecht) schlafen ~ Einfach (Un)Gesund

Hand auf’s Herz: Wann geht ihr schlafen? Sicherlich die meiste Zeit
des Jahres über nicht 1 bis 2 Stunden nach Sonnenuntergang, oder?
Das war nämlich die Zeit, in der vermutlich unsere Vorfahren die
meiste Zeit in der Menschheitsgeschichte schlafen gegangen sind.

#44 Wie wir heute (schlecht) schlafen

Beschreibung

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