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  4. #7 "Ich komm zu nix!" - Stressbewältigung im Mama-Alltag
Dir wird alles zu viel und obwohl du ständig zugange bist, geht der
Stress einfach nicht weg? Du bist dauerhaft genervt und fühlst dich
überfordert? Und dann tickst du auch regelmäßig aus, weil dich
deine Kinder auf die Palme bringen? Und eigentlich möchtest du
nichts anderes, als mehr Ruhe und Freude in deinem Leben? Diese
Folge könnte dir helfen, ein neues Kapitel aufzuschlagen und
endlich selbstbestimmt zu leben. Stimme hier ab für das nächste
Thema: https://mama-moves.de/podcast/ oder schick mir bei Instagram
(@yavi_moves) deinen Themenwunsch.

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„#7 "Ich komm zu nix!" - Stressbewältigung im Mama-Alltag“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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