#22 Mudditation: Eine geführte Traum(strand)reise

Wow. Ich bin so aufgeregt - lang nicht mehr erlebt. Denn hiermit
veröffentliche ich meine erste Meditation. Eine geführte
Phantasiereise. Zum Strand. War bis vor zwei Tagen nicht geplant
und ist aus einer impulsiven Reaktion meines inneren,
abenteuerlustigen, spirituellen Kindes entstanden. Ich fühle, also
tue ich. Voilá. Was ihr hört, ist eine Meditation, die ich selbst
regelmäßig mache - in meinem Kopf. Manchmal habe ich sie für mich
im Auto gesprochen, weil es mir gut tut, wenn ich lange am Steuer
sitze. Diese Worte, diese Reise mit euch zu teilen, ist für mich
ein wahrer Seelenstriptease und ich fühle mich verletzlich. Aber:
Ich habe doch eigentlich gar nichts zu verlieren. Ihr auch nicht -
wenn ihr mitmacht. Im Gegenteil: Es gibt nur etwas zu gewinnen:
Eine kostenlose Traumreise. Deine kleine Auszeit. Bitte lass mich
wissen, was du denkst. Wenn du diese Mudditation gemacht hast.
Schreib es mir bei Instagram (yavi_moves) oder bei iTunes. Auch, ob
du dir solche Folgen zukünftig häufiger wünscht, oder eher nicht.
Und: Welche Verbesserungsvorschläge du für mich hast. Ich wäre dir
sehr dankbar, wenn du mir helfen könntest, besser zu werden! In
Liebe, Yavi