#30 Intuitiv & gesund essen im Familienalltag - Dr. Mareike Awe erklärt, wie!

Ich freue mich riesig, eine der stärksten, inspirierendsten,
überzeugendsten und strahlendsten Frauen, die ich in den letzten
Jahren kennenlernen durfte, in meinem Podcast begrüßen und sie
ausquetschen zu dürfen. Dr. Mareike Awe ist eine junge (26!) und
jetzt schon sehr erfolgreiche Unternehmerin, (Ernährungs-)
Medizinerin, zertifizierte Hypnotiseurin und Mental Coach. Bekannt
ist sie vor allem als Expertin auf dem Gebiet des "intuitiven
Essens": Mit ihrem Programm "intueat" konnte sie bereits über
15.000 Menschen helfen, ein gesundes Verhältnis zu Essen
herzustellen und sich aus der Diätspirale zu befreien. Sie hat
wahnsinnig viel und Spannendes zu erzählen - was ihr diesem
wunderbaren Gespräch schnell entnehmen könnt! Ihr erfahrt: - Was
Mareike bewegt hat, diesen außergewöhnlichen Weg einzuschlagen und
mit erst 22 Jahren ein Unternehmen zu gründen - Ob sie glaubt, dass
sie diesen unglaublichen Erfolg erzielt hätte, wenn sie bereits
Mutter gewesen wäre - Ob sie gern Kinder hätte und wie sie plant,
diese mit ihrem Berufsalltag zu vereinbaren - Wie intuitives Essen
trotz Familie(und Stress!) funktionieren kann - Welche Tipps sie
hat, um Stress, Müdigkeit und andere alltägliche Erscheinungen im
Elterndasein nicht mit Essen zu behandeln - Wie wir unseren Kindern
zeigen, wie sie gesund essen und nicht ihre natürliche Verbindung
zu Lebensmitteln verlieren - wie wir Weihnachten voll genießen,
ohne uns (sinnlos) voll zu stopfen - Was in ihrem neuen und auch
allerersten Buch, welches Ende des Jahres erscheint, steckt und
warum es helfen kann, 2020 wirklich fit und gesund zu werden. Viel
Freude mit dieser wunderbaren Folge! Wir freuen uns wie immer über
Austausch, Kommentare, Bewertungen ! Wenn ihr das erste Interview
von Mareike und mir, in dem es um meine Essstörung und Traumata
geht, hören wollt, dann findet ihr die Aufzeichnung hier:
https://podcasts.apple.com/de/podcast/wohlfühlgewicht-abnehmen-wohlfühlen-durch-intuitive/id1281330064?i=1000422488940
Und wenn ihr Mareike näher kennenlernen und ihr auch weiterhin
folgen möchtet, dann findet ihr sie unter folgenden Links: Web:
www.intueat.de Mail: Mareike@intueat.de Facebook:
www.facebook.com/intueat.de/ Instagram:
www.instagram.com/dr.med.mareike.awe Podcast: „Wohlfühlgewicht“
www.mareikeawe.de/podcast Youtube:
www.youtube.com/channel/UCK5wqDW9TFW_6-W8Bc2mPWw Buch:
www.wohlfuehlgewicht-buch.de