#80 Endlich schlank – Julia Sahm von Shinecoaching erklärt, wie!

Wenn du zu den Personen gehörst, die immer wieder mit Diäten
beginnen, aber letztlich scheitern und ihr Wunschgewicht nicht
erreichen, dann ist diese Podcast Folge vielleicht dein Start in
einen neuen Lebensabschnitt. Meine Interviewpartnerin Julia Sahm
von Shinecoaching hat bereits vielen Menschen geholfen, ihre Denk-
und Verhaltensmuster zu verstehen, entsprechend neu zu
programmieren und schließlich ihre Ziele zu erreichen. Denn Julia
sagt: “Der Schlüssel ist nicht die Disziplin, sondern das Mind
Set”. Und genau darüber habe ich mit ihr in dieser Folge gesprochen
und sie unter anderem gefragt, was ihrer Meinung nach den
entscheidenden persönlichen Erfolg bringt. Und da wir uns im Januar
– dem “Abnehmmonat” schlechthin befinden – habe ich sie natürlich
auch gefragt, was sie denn von Vorsätzen hält und ob sie eventuell
einen Tipp hat, wie 2021 alles anders werden kann. Viel Freude beim
Hören! Deine Yavi Links zu Julia: Kostenfreies Webinar am
14.01.2021 um 20 Uhr
https://shinecoaching.de/lifestyle-schlank-webinar/ 10 wöchiges
Online Programm startet am 25 Januar 2021
https://shinecoaching.de/online-programm-lifestyle-schlank/
Podcast: https://shinecoaching.de/lifestyle-schlank-podcast/
Instagram:(@julia_shinecoaching)https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/
Buch: https://amzn.to/31Eff6N