#81 Mehr Fokus, weniger Prokrastination

Aufschiebertis – kennen wir alle. Steuererklärung, für Prüfungen
lernen oder ein unangenehmes Telefongespräch führen. Was du heute
kannst besorgen, das verschiebe ruhig auf morgen. Wir vermeiden
unliebsame Aufgaben so lange, bis es im schlimmsten Fall sogar
ernsthafte Konsequenzen gibt. Doch was liegt diesem
Verhaltensmuster zugrunde und viel wichtiger: wie können wir das
durchbrechen und aufhören, zu prokrastinieren? Anhand vieler
Beispiele aus meinem eigenen (Arbeits-) Leben erkläre ich dir,
welche Möglichkeiten du hast und was mir hilft, diszipliniert zu
sein und zu schaffen, was ich mir vornehme. Viel Freude beim Hören
(und beim Erreichen deiner Ziele!), Deine Yavi