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  4. 150 #gemeckerfreies Krafttraining
Gibt's jetzt auch noch #gemeckerfrei Sport? Nicht ganz. Bernd hat
Uli auf dem Heimweg vom Fitnessstudio von einem Ex-Bodyguard aus
den USA erzählt, der ihm einen Tipp für's Krafttraining gegeben
hat. Den beiden ist dabei aufgegangen, wie cool man diesen Tipp
auch auf andere Lebensbereiche anwenden kann. Viel Spaß mit dieser
sportlichen Folge.

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„150 #gemeckerfreies Krafttraining“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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