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Relax your back with this simple exercise. You can do the dynamic
cat pose after shalabhasana or dhanurasana in a classical yoga
class or just when it is good for your back. Watch Carlottas
performance. No sound, just pictures and inspirational images.
Learn, practice and teach Yoga! Information at
http://www.yoga-vidya.de/english.html

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„Dynamic Cat Pose with Carlotta“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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