Mehr Judo

Autsaid - Gravel Podcast vor 2 Jahren

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mit Dr. Sebastian Rösler

Die zweite Sitzung zum Training: Sind wir schon im
Anti-Aging-Sport und haben zu monoton trainiert? Paul und Caro
besprechen mit Dr. Sebastian Rösler eure Fragen: Bergtraining im
Flachland, wann ist die Herzfrequenz interessant und warum
Regeneration durch Katzenfüttern. Sebastian hilft mit
interessanten Antworten und Perspektiven: Wie zum Beispiel: Wie
helfen entzündliche Prozesse und warum zusätzlich
Judo-Training?

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