#104 »Atmen: Der Schlüssel zur erfolgreichen und gesunden Führung« mit Christoph Glaser

»Wenn wir auf unseren Atemrhythmus achten, hat das einen direkten
Effekt auf bestimmte Areale in unserem Gehirn: wir haben einen
besseren Zugriff auf Intuition, Emotionen und Erinnerung.« Durch
Christoph Glaser kommen Atem-Trainingstechniken bis ins
Top-Management und den Profisport hinein. Tipps und ganz eigene
persönliche Geschichten, in denen es u.a. um seine Kindheit, eine
Königsfamilie und Wimbledon geht, erzählt Christoph Glaser hier in
dieser Folge von Campus Beats. Außerdem, warum es sein Buch ohne
einen (fast) Flugzeugabsturz niemals gegeben hätte und er beim
Schreiben an seine Grenzen gekommen ist.