Gefühle – Gefühle kontrollieren – so geht’s! – Leo Bigger ~ ICF Zürich

Leo spricht darüber, was die Grundlage sein kann, um mit unseren
Gefühlen gut umzugehen. Ist Stress normal oder vielleicht sogar
gut? Welche Strategien gibt es um die eigenen Gefühle passend
einzuordnen und letztendlich sie auch zu kontrollieren?

Gefühle – Gefühle kontrollieren – so geht’s! – Leo Bigger

Beschreibung

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