#026 - Dankbarkeit als tägliche Praxis: So integrierst du ein Dankbarkeitsjournal

Hallo Leute!


In dieser Folge habe ich über das Thema
Dankbarkeitstagebuch gesprochen und euch einen
kleinen Einblick gegeben, wie ich es selbst nutze. Ein
Dankbarkeitstagebuch ist für mich ein einfaches, aber unglaublich
wirkungsvolles Tool, um mehr Achtsamkeit und Positivität in den
Alltag zu bringen.





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es mir mit einem Like, Follow oder auch konstruktiver Kritik
zeigst!





Lass uns gemeinsam zur besten Version von uns selbst werden!