#30: Burnout - Boreout - Timeout: Entkomme der Abwärtsspirale

Die vielleicht privateste Podcast Folge sofar. Ich erzähle von
meinem Burnout am Staatstheater, wie ich den Absprung schaffte,
von der harten Landung und wie ich es heute anstelle, dass mir
mein Beruf mehr Energie gibt als dass er mir nimmt.


Wichtige Themen sind hier Selbstliebe, Selbstempathie, Innere
Kind Arbeit, Meditation und Reinkarnationstherapie. Ohne diese
Dinge hätte ich es nicht geschafft (und natürlich auch nicht ohne
die guten Tipps meiner Frau;).


Das Ganze auch nochmal hier zum Nachlesen.