#0071 Regeneration für Golfer - unterschätzt oder überbewertet?

Golf ist ein körperlich und mental fordernder Sport. Wer eine
gute Runde spielen möchte, der muss gut regeneriert sein, oder?
Vor allem, wenn man neben dem Golfsport noch anderen Sportarten
nachgeht, rückt das Thema Regeneration in den Fokus. In dieser
Folge sprechen wir über unsere Erfahrungen und geben Tipps, wie
die Regeneration optimal verläuft.