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#117 100% STÄRKE mit World strongest man U105 - Emanuel Pescari

#117 100% STÄRKE mit World strongest man U105 - Emanuel Pescari

The Art Of Progress Podcast vor 2 Jahren

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„The Art Of Progress Podcast“ - Start.Fail.Learn.Grow

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In dieser Folge haben wir Emanuel Pescari den stärksten Mann
Österreichs & Europas bei uns zu Gast.

Darum gehts in dieser Folge:

-Strongman Disziplinen

-Strongman im Vergleich zu Normales & Powerliftern

-Was heißt es der stärkste zu sein

-Verletzungen

-Stressmanagment

-Rehab

-Ernährung als Strongman

-Körpergewicht Aufbau & Diät

-Mindset & Limitation

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Viel Spaß und maximalen Lerneffekt beim zuhören!

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