Folge 12 – Methodenkoffer

Eine allgemein gültige Sammlung von Maßnahmen zur Selbsthilfe bei
psychischen Erkrankungen wäre ein Segen für alle Betroffenen. Einen
solchen, von Fachleuten zusammengestellten Methodenkoffer für alle
Fälle, gibt es aber leider nicht. Psychische Krankheiten und deren
Verläufe sind so unterschiedlich wie die Menschen, die davon
betroffen sind. Also müssen die Hilfsmaßnahmen entsprechend
individuell gestaltet werden. Erneut haben wir Nicole zu Gast, mit
der wir über ihre sehr persönlichen Erfahrungen und Erlebnisse zu
diesem Thema sprechen.