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Inspiraktiv | Berufung, Persönlichkeit und Unternehmertum Podcast
Trigger mich, bitte! Mit Kritik gelassener umgehen und seelisch wachsen

Trigger mich, bitte! Mit Kritik gelassener umgehen und seelisch wachsen

Inspiraktiv | Berufung, Persönlichkeit und Unternehmertum vor 2 Jahren

Das 7-Schritte-Rezept zu mehr Souveränität

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27:26

Podcast

Inspiraktiv | Berufung, Persönlichkeit und Unternehmertum

33 Episoden

Für aktive Selbstständige, Unternehmer:innen und Solopreneure

Bildung Wirtschaft

Podcast aneignen

In dieser Episode des Inspiraktiv-Videopodcasts zeigt Grigor
Nussbaumer, wie man besser mit Kritik und Beleidigungen umgehen
kann.

https://mentalpower.ch/umgang-mit-kritik-und-kritikfaehigkeit-lernen/

https://mentalpower.ch/trigger-mich-bitte/

Er teilt ein 7-Schritte-Notfall-Trigger-Rezept, das hilft, sich
aus unangenehmen Situationen zu befreien und nicht überreagieren
zu müssen. Erfahre, wie du diese Techniken anwenden kannst, um
deine Emotionen besser zu kontrollieren und souverän mit Kritik
umzugehen.

00:57 Das 7-Punkte-Rezept

02:32 Trigger verstehen

06:46 Was hat dies mit einem Piano zu tun?

12:56 Praktische Schritte

16:48 Die 7 Schritte

=> Möchtest du persönlich und unternehmerisch
noch weiter wachsen?

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Meditationen und praktische Anleitungen
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