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theGRITTER - Durchhaltevermögen in 365 Tagen Podcast
75HD Tag 62

75HD Tag 62

theGRITTER - Durchhaltevermögen in 365 Tagen vor 2 Jahren

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13:23

Aloah meine harten Freunde,

heute morgen mit dem Hund am Strand spazieren gewesen und dabei
im kalten Ostseewasser gewatet. Theoretisch, als Vorbereitung auf
die 5 Minuten kalte Dusche, hätte es zaehlen dürfen. Aber
Hundespaziergänge möchte ich nur dann zaehlen, wenn ich auch
jogge/laufe. Also bin ich nach dem über 1h dauernden Spaziergang
nochmal in meine Laufklamotten und habe 6,6km
gemacht.

Dabei auch direkt aufs Maul gelegt. Linkes Bein aufgeschürft,
aber soweit alles okay. Nichts bleibendes.

Als zweiten Workout habe ich dann im Gym wieder gepowert und es
macht mir einfach so super viel spass.

Auch sehe ich langsam wie der Körper reagiert. Das macht mir
ehrlicherweise richtig viel Freude!

Ich gehe Billard spielen und checke vorher nochmal meine
Wasserflasche.

Bis morgen

75HD