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theGRITTER - Durchhaltevermögen in 365 Tagen Podcast
75HD Tag 61: Go all in or go home!

75HD Tag 61: Go all in or go home!

theGRITTER - Durchhaltevermögen in 365 Tagen vor 2 Jahren

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Aloah hard people!

Go all in – or go Home!

Ich habe in der Whatsapp gruppe jemanden der immer und immer
wieder neu startet. Er hat auch diesesmal gehardert und gesagt
„er versucht es bis zu zielinie zu schaffen.“

Wenn du dass hier hörst und dich selbst wiedererkennst dann mach
die klar was dein purpose ist. Warum willst du 75 hard machen?
Und das nimmst du als Antrieb in deinen haertesten Stunden, wenn
Du keine Motivation hast und einfach alles viel zu hart ist. Und
dann fokussierst du dich auf jeden einzelnen tag. Nicht Tag 50,
nicht Tag 75, nicht Tag 76. Wenn Du an Tag 1 stehst überegst Du
Dir zuerst wie Du Tag 1 übertehen kannst. Und dann Tag 2. Wenn Du
wie ich Mealprep machst, dann wirst du zwangsläufig in eine
Planung kommen und dir die Tage durchplanen. Essensplan,
Sportplan. Das ist die Grundlage für Deine Routinen.

Aber das kommt wenn es kommt. Wenn du an Tag 1 bist, verfickte
Scheisse konzentriere dich auf genau diesen Tag und mach es zu
dem besten Tag!

VG

75 HD