Vereinhören bei Alex Steinbichler - Folge #21

Vereinhören ist längst aus der Sommerpause erwacht. Nach
Heimkehrer Louis Schaub ist in Folge 21 unser Leiter
Sportwissenschaft und Rehabilitation Alex Steinbichler zu Gast.
Der Oberösterreicher erzählt über seine lange Laufbahn bei Rapid,
seine neue Funktion und warum vom Rasen hinter den Schreibtisch
gewechselt ist. Außerdem gibt er einen Einblick in Datenwelt der
Sportwissenschaft, verrät wie eine optimale Trainingswoche
aussehen soll und teilt seine Gedanken zur Belastungssteuerung im
Hinblick auf die intensiven Wochen direkt zum Saisonstart.