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Juicy and Rich Podcast
#009 Lightcode-Breathing Session - weg mit dem Stress

#009 Lightcode-Breathing Session - weg mit dem Stress

Juicy and Rich vor 2 Jahren

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37:20

Heute habe ich eine Lightcode Breathing-Session für dich
- eine eigene Creation von mir, denn ich bin auch
Atemtherapeutin.

Warum eine Atemsession?

Dein Körper hat ein Nervensystem, um dich innerhalb von einer
Sekunde vital und hellwach zu machen. Es sorgt dafür, dass sich
dein Körper vom Stress wieder richtig entspannen kann. Außerdem
reguliert es deine Verdauung und aktiviert dein Immunsystem -
und Atmen reguliert das Nervensystem :)

Ich weiss, wie emotional und körperlich belastend es sein kann,
ein eigenes Business zu haben. Ich kenne diese Themen, wenn zum
Beispiel ein Workshop nicht richtig läuft oder wenn das Business
gerade gestartet wird.

Mir ist es einfach sehr wichtig, den Frauen die Möglichkeit
mitzugeben, sich wirklich langfristig zu stabilisieren und
resilient zu sein.

(Achtung: es liegt in deiner Eigenverantwortung, die
Atemsession anzuhören. Wenn du schwanger bist, oder oder
Bluthochdruck hast, bespreche dich bitte VORHER mit deinem
Arzt)

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