#35 Neurozentriertes Training

#35 Neurozentriertes Training

vor 2 Jahren
Fitness für deine Gehirnzellen
41 Minuten
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Beschreibung

vor 2 Jahren
Beim neurozentrierten Training geht es darum, das, was wir sehen,
zusammenzubringen mit dem Gleichgewichtssinn und unserer
Körperwahrnehmung. Statt der Umgebung im Freien, auf die die
Evolution uns vorbereitet hat, sitzen wir heute viel im Büro oder
vor dem Fernseher. Wir bewegen dadurch auch unsere Augen kaum und
haben im Alltag ganz andere Sinneseindrücke als unsere Vorfahren.
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