#89 Der Talk // Work-Life-Balance? - So gehst du entspannt durchs Leben!

In dieser Podcastfolge beschäftigen wir uns mit dem Thema
Work-Life-Balance und geben dir wertvolle Tipps und Strategien,
um ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Arbeit und Privatleben zu
finden. Erfahre, wie du durch feste Arbeitszeiten, bewusste
Freizeitplanung und das Setzen realistischer Erwartungen deinen
Alltag stressfreier gestalten kannst.


Shownotes


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Kapitel


(00:00:00) - Einleitung


(00:07:21) - Zitat


(00:20:30) - Work-Life-Balance?


(00:28:26) - Herausforderungen im Alltag


(00:41:40) - Strategie für mehr Entspannung


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