Startseite
Podcasts
LAS MEMORIAS DEL ALMA Podcast
¿De Qué lado es Más Saludable Dormir?

¿De Qué lado es Más Saludable Dormir?

LAS MEMORIAS DEL ALMA vor 4 Jahren

0:00

8:42

De acuerdo a las filosofías orientales, ya sean la india, la
china, la tibetana o la tailandesa, el lado izquierdo del cuerpo
es totalmente diferente al lado derecho.

Incluso algunas tradiciones monásticas budistas, incluyen dentro
de sus preceptos para los monjes dormir sobre su lado izquierdo.

Aunque suene raro descansar y dormir del lado izquierdo, tiene
muchos beneficios para la salud.

Cuando te recuestas del lado izquierdo, el regreso de los fluidos
hacia el bazo es más sencillo, y se produce con mayor facilidad
por la gravedad.

El sistema linfático drena todas las células del cuerpo por medio
de contracciones y movimiento muscular, y no por el bombeo
cardiaco.

Ayudar a la linfa a drenarse hacia el bazo y el corazón con
gravedad, es una forma sencilla de purificar tu cuerpo.

Mi alma saluda a tu alma...