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Como conquistar os 5 segundos de coragem Coragem é a capacidade
de agir com medo. Neste episódio eu dou exemplos de como poucos
segundos de coragem podem mudar a sua vida em várias situações.
Eu também falo sobre a medalha de honra que os militares
americanos dão para as pessoas que fazem atos de coragem e como
esses atos são impulsivos e não planejados. Eu digo que viver é
um ato de coragem e que a fé é o que nos dá força para enfrentar
o medo. Eu termino dizendo que no momento presente não há medo,
apenas ação, e que devemos ter cuidado com as raras situações que
justificam o medo. Vocês sabem qual é a maior fonte de medo que
nós temos? É a nossa mente. É a nossa mente que cria cenários
negativos, que antecipa problemas, que nos faz sofrer por coisas
que ainda não aconteceram. Por exemplo, você fica ansioso porque
tem uma conta para pagar, porque tem uma conversa difícil, porque
não sabe se vai ter emprego amanhã. Mas isso não resolve nada,
isso só te atrapalha. O que resolve é você planejar, se preparar,
agir. A ansiedade é inútil, é desperdício de energia. Sêneca diz
o seguinte: existem mais coisas que nos assustam do que que nos
derrotam. Nós sofremos mais na imaginação do que na realidade.
Então, o que ele nos aconselha é não sermos infelizes antes da
hora, porque pode ser que os perigos que nos assustam nunca
cheguem até nós. E se chegarem, nós vamos enfrentá-los com
coragem. Então, pessoal, resumindo: quem sofre antes, sofre duas
vezes. Ou melhor, sofre várias vezes, porque a gente repete o
mesmo medo todos os dias. E quando a gente percebe isso, a gente
vê que essa ansiedade, esse medo, essa falta de coragem é
redundante, é recorrente, é a mesma coisa. Então, vamos mudar
isso, vamos viver o presente, vamos ter fé e vamos ter coragem.
Esses são os ingredientes para uma vida melhor. Espero que tenham
aprendido um pouco mais sobre a coragem e como ela pode
transformar as nossas vidas. Se você gostou, por favor, se
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sugestão ou comentário, deixe aqui embaixo, que eu vou ler e
responder. Muito obrigado pela sua atenção e até o próximo
episódio.
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