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Faça menos mas faça bem feito Em uma das meditações de Marco
Aurélio para si mesmo, ele se lembra da importância de fazer
menos na vida – e cortar as ações supérfluas de sua vida: “Se
você busca tranquilidade”, disse ele, “faça menos”. Se queres
conhecer o contentamento, deixa que os teus feitos sejam poucos –
disse o sábio. Melhor ainda, limite-os estritamente aos que são
essenciais.” Quais são os benefícios de se ater a algumas ações e
apenas fazer o essencial? Marco Aurélio diz a si mesmo: somos
mais felizes quando fazemos poucas coisas, mas as fazemos bem:
“Isso traz o contentamento que vem de fazer algumas coisas, mas
fazê-las bem. A maior parte do que dizemos e fazemos não é
necessária, e sua omissão economizaria tempo e problemas. A cada
passo, um homem deve perguntar a si mesmo: “Essa é uma das coisas
que são supérfluas?” Não haverá ação desnecessária. Muitas de
nossas ações e palavras são desnecessárias. Ao não fazer ações
supérfluas, ficaremos menos estressados. Devemos sempre nos
perguntar: “Isso é supérfluo?” E então ele segue a nota para si
mesmo com algum esclarecimento. Não nada, menos. Faça apenas o
essencial. “O que traz uma dupla satisfação”, escreve ele, “fazer
menos, melhor”. Precisamos cortar as coisas desnecessárias em
nossas vidas. As ações, palavras, pensamentos e emoções menos
supérfluos – mais foco teremos para o que é realmente importante
para nós na vida. Pode ser o tempo com sua família, o tempo para
fazer seu trabalho criativo ou a chance de ajudar os outro Siga
este conselho hoje e todos os dias. Muito do que pensamos que
devemos fazer, muito do que acabamos fazendo não é essencial.
Fazemos isso por hábito. Fazemos isso por culpa. Fazemos por
preguiça ou por ambição gananciosa. E então nos perguntamos por
que nosso desempenho sofre. Mas se pudéssemos fazer coisas menos
essenciais, seríamos capazes de fazer melhor o que é essencial.
Também teríamos um gostinho daquela tranquilidade de que Marcus
estava falando. Uma dupla satisfação. Um texto de Ryan Holiday
Lúcio Aneu Sêneca, em latim: Lucius Annaeus Seneca, é conhecido
também como Sêneca, o jovem ou o filósofo. Nasceu em Córdoba,
aproximadamente em 4 a.C. Era de família abastada, que se
transferiu para Roma quando ele ainda era criança. Influenciado
pela escola estóica e também pelos ideais epicuristas, Sêneca
refletiu sobre as mais profundas contradições da condição humana,
questionamentos universais, que acompanham a sociedade desde o
início da Era Cristã até a atualidade. Sêneca foi simultaneamente
dramaturgo de sucesso, uma das pessoas mais ricas de Roma,
estadista famoso e conselheiro do imperador. Sêneca teve que
negociar, persuadir e planejar seu caminho pela vida. Ao invés de
filosofar da segurança da cátedra de uma universidade, ele teve
que lidar constantemente com pessoas não cooperativas e poderosas
e enfrentar o desastre, o exílio, a saúde frágil e a condenação à
morte. Sêneca correu riscos e teve grandes feitos. Hoje
exploramos a sabedoria atemporal de Marco Aurélio e Sêneca,
filósofos estóicos que nos ensinam a simplificar nossas vidas e
focar no essencial. Eles nos lembram da importância de fazer
menos, de eliminar as ações supérfluas que nos distraem do que
realmente importa.
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