131 – Eine Frage der Phase – Im Gespräch mit Frances Elisa Weber von Femnetic

In unserer letzten
Folge der ersten
Staffel spricht Sina mit Frances
ElisaWeber über ihr neues Buch “eine Frage der Phase”.
Hier erklärt sie wie Sport & Ernährung
zyklisch ausgewählt werden können und warum Frauen
unbedingt zyklusabhängig
trainieren sollten. 


 


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