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theGRITTER - Durchhaltevermögen in 365 Tagen Podcast
75HD Tag 43: Ausm Meckersumpf rausziehen

75HD Tag 43: Ausm Meckersumpf rausziehen

theGRITTER - Durchhaltevermögen in 365 Tagen vor 2 Jahren

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26:23

Ahoi,

eingeführt habe ich eine STOLZ- und Dankbarkeitsliste. Diese
Liste soll mir zeigen, worauf ich zurecht Stolz sein darf, weil
ICH einen Weg gefunden habe und wofür ich DANKBAR sein darf. Ich
fange damit einfach mal an, mal sehen ob es was bringt und ob es
mir hilft mein Mindset wieder umzuprogrammieren und mich
glücklicher zu machen.

Denn ehrlicherweise bin ich wirklich durch. Es war hart die
letzten Tage und ich bin nicht wieder aufgeladen. Mein
ursprüngliches Feuer ist nicht wieder zurückgekommen und ich
freue mich gerade nicht darüber, dass ich da stehe, wo ich stehe.
Würde ich aber viel lieber tun! Tue ich aber nicht. Irgendwas
vernebelt mir meine Gewühlstwelt und ich merke, dass ich drohe
ins schludrige abzurutschen. Ich habe Angst ein bischen davor in
die nächste Krise zu schlittern. Passt ja ganz gut, ist fast
mitte des Monats. Da kriege ich überlicherweise meine
Krise.

Bisher habe ich überwunden:

·       Pommes und Fritiertes
Essen Krise (1. Restart)

·       Salz im Wasser Krise
(2. Restart)

·       Kopfschmerz-Elektrolyt-Hydrationskrise

·       Wasser-Abmesskrise

·       Müdigkeitskrise und
Kopfschmerzattacken

·       Käsekrise

·       Wasserrest in der
Flasche Situation

·       Unwetter am Zürifit
und schlechtes Wetter generell bei meinen Outdoor-Walks

·       Fahrradunfall auf den
Trambahnschienen im Regen

·       Hautausschlag-Krise

·       Arbeitsstress und um
3:30 Uhr aufstehen

·       Restaurantbesuche mit
dem Team auf Arbeit

·       Kantinen-Ausstieg
wegen Mealprep

Du verfolgst live meine Challenge und ich freue mich auf dich
morgen

Dein 75 Hard Dude