Meditation und Yoga: Was bringen Entspannungstechniken? #129

Meditation und Yoga: Was bringen Entspannungstechniken? #129

vor 1 Jahr
Meditation und Yoga: Was bringen Entspannungstechniken? #129
49 Minuten
0
0 0 0

Beschreibung

vor 1 Jahr
Ist der Hype um Meditation, Breathwork, Yoga & Co. Hokuspokus
oder lassen sich positive Einflüsse tatsächlich wissenschaftlich
belegen? Wir schauen in dieser Folge auf Studien, trennen echte
Hilfe von Abzocke und geben euch hilfreiche Tipps an die Hand - wie
den mit dem Klo.
15
15
Close