Selbstsabotage: Dein größer Hater bist du selbst (mit Jannik Stutzenberger)

Sind wir zwischen Selbstreflexion und Selbstkritik manchmal selbst
unserer größter Hater? In dieser Folge sprechen Jannik und ich über
unsere persönliche Entwicklung innerhalb der letzten Jahre und
gehen darauf ein, inwiefern unbewusste Selbstsabotage uns hierbei
beeinflußt hat. Offen thematisieren wir unsere Struggles mit
unserem eigenen Body Image, Selbstkritik und Family Issues, um
festzustellen, warum "unbothered sein" für uns der Schlüssel zu
einem glücklicheren Leben ist. Triggerwarnung: In dieser
Podcast-Folge wird das Thema Gewicht angesprochen. Bitte sei dir
bewusst, dass einige Teile unseres Gespräches möglicherweise
sensible Inhalte enthalten, die emotional belastend sein könnten.
Wenn du mit diesem Thema Schwierigkeiten hast, höre die Folge bitte
nur, wenn du dich dazu in der Lage fühlst. Hier findest du alle
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