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theGRITTER - Durchhaltevermögen in 365 Tagen Podcast
75 Hard Dude V3 Tag 36: Neue Powerlist der 5 kritischen Tasks für nächste Woche mit Atomic Habits gebaut

75 Hard Dude V3 Tag 36: Neue Powerlist der 5 kritischen Tasks für nächste Woche mit Atomic Habits gebaut

theGRITTER - Durchhaltevermögen in 365 Tagen vor 2 Jahren

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Aloah meine #75hard Freunde,

Ich habe für nächste Woche das Word Dokument umgestellt und
anstatt alle #Routinen in den Fokus zu nehmen und mich dabei
etwas zu verzetteln, habe ich entschieden, dass ich mich auf 5
konzentriere. Ich nenne sie meine 5 Ciritical Task Power
List.

79kg und 23% Körperfett sind huere geil gsi. Gestern fitti, heute
fitti. Die #Gymroutine läuft an und ich habe den #auslösereiz als
Vorlage für neue Fokussierung genommen.

Ausserdem habe ich über #Klarheit nachgedacht und die werde ich
nächste Woche definitiv brauchen. Klare Gedanken und klare
Arbeitsweise. Damit schaffe ich es, dass wir ein gutes PI
Planning haben werden. Mir ist es sehr wichtig, dass die beiden
Tage gut verlaufen und es zu keinen methodischen Unklarheiten
kommt. Danach habe ich dann noch ein weiteren Workshop Tag.

Fun Fact; meine Gymroutine (Einleiten der Abendroutine) heisst:
Flasche, Tasche & GO!

Bis Morgen!

Euer 75 HD