#33 - Calisthenics oder lieber Gym? (ft. Robin Stoltze)

Robin ist 3-facher deutscher Meister im Weighted Calisthenics und
Stef stellt ihm eure Fragen. Was ist der beste Trainingsplan, was
unterscheidet Bodyweight Training von Calisthenics und welcher
Skill ist der erste, den man lernen sollte. Muscle Up, Human Flag
oder den Handstand? Erhalte den 20% bei SNOCKS mit dem Code
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