Tschüss Perfektionismus! Wie er entsteht und wie du ihn loswirst

Alles immer perfekt und möglichst fehlerfrei machen.
Perfektionismus beeinflusst dein Leben und hindert dich daran,
wirklich glücklich zu sein. In dieser Podcastfolge erfährst du, wie
Perfektionismus entstehen kann und du bekommst drei konkrete Tipps,
wie du ihn überwinden kannst. Wenn du dich oft selbst unter Druck
setzt und das Gefühl hast, nichts was du tust, ist gut genug, dann
hör in diese Folge rein. Gönn dir 20 Minuten um zu verstehen, warum
du so reagierst und was du tun kannst, um diesen ständigen Druck
gesund loszuwerden.