#37 Was ist bei Birte's Breathwork Retreat passiert?

Wie psychedelisch ist Breathwork eigentlich wirklich? Was passiert
in einer Breathwork Journey mit deinem Körper und deinem
Bewusstsein? Sarah war bei einem Retreat von Birte dabei und
berichtet von ihren Erfahrungen. Was genau passiert da, wieso haben
so viele geschrien und warum hilft Breathwork so unfassbar gut,
verdrängte Emotionen zu verarbeiten, Stress abzubauen und
Leichtigkeit zu fühlen? Es war laut, es war schön und es war
einzigartig - für uns beide. All das gibts in dieser Folge. Also
ihr Lieben...es ist einschalten angesagt!