#78: Stolli und der Doc - gute Ernährung I

vor 1 Jahr

Macht das schön?!

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Macht das schön?!

Gesundheit , Zuhause , Freizeit , Gesellschaft , Unterhaltung , Gesundheit & Fitness , Gesellschaft & Kultur

Beschreibung

vor 1 Jahr

Hey, der Doc und ich wollen Euch wichtige Vitalstoffe näher
bringen. Darum gibt es unsere Reihe "Stolli und der Doc". Ganz
wichtig dabei: Damit wir gut mit allen Vitaminen und Mineralstoffen
versorgt sind, müssen wir auch gut essen. Aber was ist gut essen?
Was macht eine gute Ernährung aus? Die meisten Menschen glauben,
sie würden sich ausgewogen und gesund ernähren. Die Realität sieht
anders aus. In dieser - ersten - Folge über gute Ernährung sprechen
der Doc und ich vor allem über Kohlenhydrate und warum wir die
eigentlich gar nicht essen müssten und über gute und schlechte
Fette. Hört gern rein! Liebste Grüße Stolli und der Doc PS: Gefällt
Euch die Folge?! Dann schenkt uns ein paar Bewertungssterne ;-)
Folgt mir gerne auch auf https://www.instagram.com/machtdasschoen/.
So verpasst Ihr keine neue Folge: Macht das schön?! Stolli und der
Doc