Lebenslanges Lernen - Brainfood

Liebe HSB-Community,





in unserem neuesten Podcast widmen sich Holger und Viney dem
Thema „Brainfood“. Sie geben Tipps, wie ihr eure geistige
Leistungsfähigkeit durch die richtige Ernährung steigern könnt,
welche Lebensmittel eure Konzentration fördern, das Gedächtnis
stärken und eure Stimmung verbessern können. Neugierig? Dann hört
rein und gebt eurem Gehirn die Nahrung, die es braucht!