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40 und fabelhaft - denn das Beste liegt noch vor uns Podcast
#12 - Zucker & das süsse Loslassen

#12 - Zucker & das süsse Loslassen

40 und fabelhaft - denn das Beste liegt noch vor uns vor 2 Jahren

Pms, Insulin, Zyklus, Gewichtszunahme

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In der heutigen Folge von "40 und Fabelhaft" geht es um ein Thema,
das viele von uns betrifft: Zucker konsum. Diese Episode ist
besonders persönlich, denn ich teile meine eigene Erfahrung mit
Insulinresistenz und wie sie mein Leben beeinflusst hat.
Insulinresistenz ist eine weit verbreitete Stoffwechselstörung, die
zu Gewichtszunahme, Brainfog und anderen gesundheitlichen Problemen
führen kann. Ich erzähle, wie ich gemerkt habe, was mit mir los ist
und wie Ärzte mir leider gar nich geholfen haben. Eine Folge über
Fehldiagnosen und Prämenopause, die am Ende gar keine ist.