Langsam wird's – dein Schlüssel zum Glück
Langsamkeit ermöglicht es dir ebenfalls, auf deine Gefühle und
Bedürfnisse Rücksicht zu nehmen – und diese überhaupt erst einmal
wahrzunehmen. Diese neue Empathie für dich, schafft auch mehr Nähe
zu anderen. Denn nur das, was wir bei uns selbst spüren, kö
32 Minuten
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Beschreibung
vor 6 Jahren
Langsamkeit ermöglicht es dir ebenfalls, auf deine Gefühle und
Bedürfnisse Rücksicht zu nehmen – und diese überhaupt erst einmal
wahrzunehmen. Diese neue Empathie für dich, schafft auch mehr
Nähe zu anderen. Denn nur das, was wir bei uns selbst spüren,
können wir auch bei anderen wahrnehmen. Durch Langsamkeit
gestalten wir unser Leben von innen heraus, indem wir es bewusst
fühlen und erleben. Das hilft uns auch dabei, all unsere Masken
mit der Zeit abzulegen und macht uns frei.
SHOWNOTES
Mit Stefanie Adam arbeiten
Titelsong: Jan Loechel
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