#106 ... Fragen von Podcastzuhörerin direkt im Podcast mit Elvira Domittner

„The Art Of Progress Podcast“ - Start.Fail.Learn.Grow


In dieser Folge haben wir unsere Podcastgewinnspiel Gewinnerin
Elvira Domittner bei uns zu Gast. Sie hat sich dazu entschieden
eine Folge mit uns gemeinsam aufzunehmen. Sie stellt uns wichtige
Fragen und wir dürfen mit ihr über wichtige Themen
sprechen.
Darum gehts in dieser Folge:
-Wie ist Elvira zum Bodybuilding gekommen?
-Wie regiert das private Umfeld auf Bodybuilding
-Bodybuilding und Ernährung mit Job
-Unsere Tipps für Elvira und ihre erste Prep
-Privates Umfeld und Events in der Prep
-Volumeneating und zu viel Süßstoff in der Prep
-Posing matters und Tipps zum verbessern
-Private Gedanken und Schuldgefühle in der Post Prep
-Körpergefühl Post Prep
-Essverhalten Post Prep
-Verbesserungen für den Podcast
-Wie ist es zum ersten mal in einem Podcast zu sein?





Wenn dir der Podcast gefällt dann lass uns gerne eine gute
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auf Social Media und mit deinen Freunden. Danke für deinen
Support!


Viel Spaß und maximalen Lerneffekt beim zuhören!





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