057 - Emotionale Versicherung - Eskalationen vermeiden in plötzlichen Stresssituationen z.B. Lebensmittelkontrolle

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spannenden Folge spricht Adrian Bober darüber, was uns in
stressigen Situationen die Kontrolle gibt. Wie verhältst du dich am
besten, wenn die Kontrolle vor der Tür steht? Wie kannst du gefühlt
unbeherrschbare Situationen wieder beherrschbarer machen? Was
solltest du im Alltag priorisieren, damit die Angst vor dem was
passieren kann, weniger wird? Wie kommst du zu der inneren
Einstellung von "Sorge dich nicht, leben"? Schön, dass du dabei
bist. Dein Adrian