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Kein Ersatz für Glitzer Podcast
#21 Was passiert wenn wir Emotionen unterdrücken?

#21 Was passiert wenn wir Emotionen unterdrücken?

Kein Ersatz für Glitzer vor 2 Jahren

Zu Gast die Expertin Maria di Chiara

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Wir haben einen Gast für Euch eingeladen: Maria di Chiara - eine
absolute Koryphäe auf ihrem Gebiet. Sarah war im Interview so in
den Bann gezogen, dass sie eigentlich nur zuhören wollte und
gehofft hat, dass Birte die richtigen Fragen stellt. Aber zu Marias
Spezialgebiet: Der Beckenboden. Klingt erstmal gar nicht so
spannend - da können wir nur sagen: Absolut daneben gedacht! Maria
teilt nicht nur einen Teil ihrer persönlichen Geschichte sondern
klärt auf: Wieso werden Emotionen im Becken gespeichert? Warum ist
twerken tatsächlich super gesund? Wieso stand Birte kopfüber an der
Wand und hat versucht aus einer deutschen Hüfte eine brasilianische
werden zu lassen? Warum der Beckenboden dein Zentrum für mentale
Stabilität ist. Und - auch sehr, sehr spannend: Maria erzählt wie
Sportler ihre Leistungen erhöhen können. Eine super spannende
Folge: für Mütter, für nicht Mütter, für Männer - für Menschen wie
du und ich halt. Einschalten Peeps.