#0059 Fitnessupdate - lohnt es sich, den inneren Schweinehund zu überwinden?

Sport ist Mord. Vorallem Sport, der nicht Golfen heißt. Trotzdem
ist eine gute Grundlagenfitness wichtig, um über einen längeren
Zeitraum auf dem Golfplatz seine Technik abrufen zu können. Und
das ohne Rückenschmerzen und andere Beschwerden. Um das zu
erreichen, kommt man häufig nicht um den Kraftsport herum. Wir
berichten unseren aktuellen Stand, den wir mit Personal Trainerin
und Golffokus erreichen konnten. To be continued ...