Carbon & Laktat: 7 Stunden, 50 Minuten und 42 Sekunden

So schnell wie Lars Wichert vor zwei Tagen war noch kein Agegrouper
auf der Langdistanz. Heute sitzt er wieder ganz normal in der
triathlon-Redaktion – und natürlich auch am Podcast-Mikrofon.
Zusammen mit Nils Flieshardt und Frank Wechsel blickt er auf den
Ironman Hamburg zurück.