SMART trainieren - zu Gast Timo Tekolf #32

SMART trainieren - zu Gast Timo Tekolf #32

vor 1 Jahr
So steigerst du deine Performance! Wir klären auf!
1 Stunde 7 Minuten
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Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 1 Jahr
In dieser Folge sprechen wir mit Timo Tekolf über die Vorteile des
Ausdauertrainings. Wie du SMART trainieren kannst, und wieso du
nicht einfach drauf los laufen solltes.

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